压力大、消化不好,口臭怎么办?

 

来自夏梦医师

 

前几天一位患者看完病,吞吞吐吐,欲言又止,不好意思问我;“夏老师,您有没有治疗口臭的小偏方?”我一看她舌苔很黄,“这是有热啊”她赶忙点头,说自己时不时还觉得胃部有热感,加上工作压力大,经常处于高度紧张状态,饮食没有规律,消化功能也不好。

这是中医常说的气滞、胃热。长期精神紧张叫做肝郁,而肝的功能本来就是主身体的气机通达,所以肝郁会导致气滞。另一方面,肝属木,脾胃属土,木是克土的,所以肝郁后就会侵犯脾胃,导致脾胃不调,脾胃气滞。另外,由于脾胃消化功能不好,腐食就会化火,而且气滞本身也会滞久而化火,胃热就这样形成了。胃热熏蒸胃里的腐食,腐臭之气上犯于口,人自然就会有口臭了。

口臭怎么办 弘医堂 口臭吃什么好

很多人的口臭是与胃部有幽门螺杆菌感染有关,这种杆菌会在胃部分解因肠胃功能不好而滞留的大量食物,因而产生大量的氨气。当氨气在胃内聚积到一定浓度时,就会通过食管经口腔呼出,闻起来就是满嘴臭味了。

我给她一个开水泡黄连的方子。

每日取黄连5克,用开水(约100毫升)浸泡,加白糖20克搅匀,以抵消黄连的苦味,分两次饮服,早晚各一次。如果不喜欢加糖的话,也可以在每天泡茶时放入黄连5克一同饮用。黄连是中药里清胃火的主力军,清胃热泻胃火的功效很强,对治疗胃热性口臭尤为合适。黄连这味中药对这种细菌也有较好的杀灭、抑制作用,每天喝一喝,一般两个星期至一个月左右就能把幽门螺杆菌杀灭,并可去病根。

除了开水泡黄连之外,还可以试试喝白萝卜汁。

用新鲜的白萝卜切丝或切片,放入榨汁机榨汁,然后加开水调和后饮用。一般每天喝两次,每次喝100毫升左右,主要起理气顺气的作用。白萝卜对于促进肠胃蠕动有明显的效果,甚至可以与吗丁啉之类的肠胃动力药相提并论,而且白萝卜的药性属凉性,治疗胃热十分对症。

如果您也是这种情况,也可以在家试一试,希望大家都能清新口气,更加健康自信!

本文来自夏梦老师个人微信公众号

夏梦医师(xiamengyishi)  

夏梦医师

夏梦,出身中医世家,北京弘医堂中医医院副主任医师,“中医妇科大家”魏雅君教授学术继承人,中医伤寒派泰斗裴永清老师第七弟子,北京中医药大学东直门医院皮肤科主任段行武老师大弟子,被授予“国家级中医青年领军人物”荣誉。

希望每个女人像爱护珍宝一样爱护自己的身体,一生健康美丽,一世无窘。

 

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